YOUさんと言えば、チャーミングな声と、媚びないさっぱりとした意見で私大好きなんですが、以前雑誌のVERYでこんなことを書かれています。
これがすごく、興味深いのだ。YOUさんなんだか、かっこいいな・・・
うんうん。そうだよねと思って読み進めた。
これは、みんなに読んで欲しいし、私の意見も交えながら、要点をまとめました。
・旦那さんの不倫に傷ついて前に進めない
・不倫されて以来、そのことばかり考えてしまう
もくじ
YOUさんの『夫の浮気の乗り越え方』とは
気持ちの切替えをしよう！
辛い胸の内をしゃべって、聞いてもらって、前を向く。シンプルな方法だけど、それでいいんじゃない。
気持ちの切替え方に、解決方法なんてない！けど、やっぱり、気の知れた友達に聞いてもらうのが一番でしょー、とYOUさん。
そうだね。辛い時には、1人で考えているとどんどん悲しい方向に進んで行くからね。
信頼できる友達に、「あーだこーだ」と聞いて、おしゃべりしている時に気がつけば心が軽くなっていることってありますよね。
自分自身のことを知ろう！
自分の気持ちのクセがわかってないと、試練にぶち当たったときに解決策って見出せないものよ。
こうやって辛いことにぶち当たった時に、ちゃんと解決していくためには、自分自身のことを良く知る必要があるということ。
すごく納得しました。
人間って思考の癖がありますよね。幼少期から長い間掛けて、築いてきた癖って自分では気づきにくいんです。
傷ついた時、怒っている時、「きっと、相手はこんな風に思っているに違いない！」ってよく考えてしまうの。
妄想で怒っている時って、すごく虚しいし、本当に馬鹿らしいと思うんだよね。
そんな風に、自分の思考のクセが分かってると、「あ！また悪いクセ出てる」って気づいて、修正できるのよね。
だから、自分自身の気持ちのクセを知るって本当に大切だわ。
旦那以外の外の世界へ目を向けること
だから旦那だけを見つめて、浮気を嘆き悲しみ怒るんじゃなくて、外の世界に目を向けて、自分を成長させるチャンスに変えてほしいの。
自分の中に、大切なことが旦那以外にもいっぱいある人で、旦那の浮気にずっと固執する人は少ないって語るYOUさん。
私、自分でいうのもなんだけど、前の夫には精神的に依存してたから、乗り越えるのはちょっと大変だったな。
旦那の不倫はもちろん辛いけど、自分に旦那以外に心の拠り所がたくさんあれば、乗り越えやすいですよね。
それは、仕事でもいいし、友達でもいいし、ペットでも音楽でも、旅行でもなんでもいいね。
旦那さん以外の幸せがいっぱいある生活であれば、不倫された事にずっと目を向ける必要はなくなってきますよね。
そうしているうちに人として成長して、浮気も気にならなくなるし、魅力が増していくと思うよ。
いろんな外の世界に目を向けていけるようになれば、旦那の浮気に固執する必要はなくなる。
そして、そんな女性を見て男性は魅力を感じるのだとか。
今後も結婚生活を続けるなら、セックスはなるべく受け入れる
離婚しないことを前提にアドバイスをひとつするとしたら、旦那に求められたら、基本的には我慢してでもセックスはしたほうがいい。
男の人は繊細だから、断られることが続くと、「もう無理」ってなるんだと語るYOUさん。
我慢してセックスしたくないな・・・（ボソッ）
しかし、私これ体験有りです。
不倫される前なんですが・・・産後の授乳と睡眠不足で何回か断っているうちに、知らぬまに誘われなくなりまして、気がづいた時には不倫してました。
誘って断られるってことは、すごいショックですもんね。
YOUさん曰く、男性は「本能的にセンスティブ」。安らげる場所を作ることが大切。なんだって。
かと言って、どうしてもしたくないっていう諸事情もありますよね。
なるべく、傷つけない断り方とか、どこまでならできるとか、お互い対話が必要ですよね。
サレた妻側からすれば、
『あんたは不倫した側なんだから、セックス断れたくらいで凹むんじゃない！』
っていう気持ちにもなりますけどね（笑）
旦那側も『なんで、誘ってるのに、させてくれないの！？傷付くわ・・・』じゃなくて・・・
これから夫婦で仲良くやっていくためには、お互いとことん対話が必要かと。
性の事も恥ずかしがらないで、話した方がいいです。そして、過去を責めすぎても、いい結果にはなりませんよね。
浮気を重要視しすぎない方がいい。
旦那なんてみんな浮気するぐらいの前提でいたほうがいい。
っていう人もいるだろうけど。
私も、状況や心境やタイミングがぴったり合えば、誰でも浮気する可能性はあるだろうね、って思ってます。
人間弱いからコロっと楽な方や快楽に流れるよね。
不倫＝人間最大級の裏切りって、思っていたら、本当サレた時、辛いから。
自分のこと裏切った・なんてみじめなんだ・・・と思わない方がいい。
旦那に毎日機嫌よく過ごしてもらう
旦那には毎日機嫌よく日常を過ごさせてあげる！ 自分の気持ちの切り替え方法を見つけて、浮気に限らずこれから待ち受ける試練を乗り越えていって。
機嫌よく過ごしてもらう・・・これはなかなか難易度高いこときたなYOUさん。
そう思いませんか皆さん？
妻が旦那を手のひらの上で、上手に転がしてる位が丁度いいということなんでしょうね。
旦那の機嫌を良くするっていうと、ちょっと難しいなと思ってしまったんですが・・・
思考を少し変えて、まず「妻が自分自身の機嫌をよくして過ごす」というのを実践するのが一番てっとり早いと思います。
「妻は自分自身の機嫌をとる！」それで、妻がニコニコして過ごすことができれば、旦那も機嫌よくなるはず。
自分の機嫌が悪いのを、旦那さんに良くしてもらうのではなく、自分で自分の機嫌をとるっていうのが大切ですよ。
YOUさん流「浮気の乗り越え方」いかがでしたか？
私の感想も交えながらですが、YOUさん流「浮気の乗り越え方」をお伝えしました！
YOUさんの自由奔放な雰囲気、女性の私からみても素敵なんですが、自分の軸がしっかりしているっていうところが、魅力的なんだろうな、って感じます。
YOUさんが言う通り、夫婦って浮気に限らず、いろんな波乱がありますよね。
会社が倒産するとか、病気するとか、借金が見つかるとか・・・さ。
離婚するのもアリなんだけど、乗り越えられる試練であれば、夫婦で乗り越えて行きたいなぁと思いました。
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